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Passo 02 Pior é saber que fui eu que errei Próximo passoMe sinto impotente e com o coração triste
Resumo
Como reconhecer a sua raiva como um sinal de Deus para pausar e cuidar de si? O que você sente é intenso e assusta, mas também um sinal que aponta para o que você mais valoriza.
Tivemos brigas horríveis dentro de casa até que eu entendesse que estava precisando esfriar a cabeça antes de falar.

Relembre o caminho que Jesus ensinou
Nossa formação cristã nos ensina a evitar a raiva. Como consequência, não aprendemos a lidar com ela. Mas sentir raiva é se desvirtuar de Deus?
Em Mateus 21:12,13, aprendemos com a fúria do filho de Deus. Jesus chega ao templo e é
tomado pela raiva ao ver como as pessoas estão sendo exploradas e enganadas por aqueles que não respeitam a fé e lucram com a ingenuidade do povo.
O filho de Deus se ira, derruba mesas e protesta contra tornar a casa do Pai um covil de ladrões. A raiva é sentida profundamente, justificada e firme, mas não agressiva, violenta ou desmedida.
Essa passagem nos ensina que é possível sentir raiva e ainda assimpensar com clareza, tomar decisões justas e agir com propósito.
Apesar de espinhosa, talvez sua raiva esteja tentando proteger algo em você. Quando nos sentimos ameaçados naquilo que mais prezamos — nossa fé e nossa família — o impulso de controle vem como forma de sustentar o que parece estar desmoronando. E aqui mora o perigo.
Talvez agora, você consiga compreender um pouco mais sobre o que é importante no meio de todas essas emoções difíceis de lidar. Talvez você esteja com medo sobre o que vão dizer da sua família. Talvez esteja com dor por não ter sabido antes.
Pode ser que se sinta sem esperanças porque os sonhos que você teve para sua filha pareçam impossíveis agora. Talvez você só queria ter certeza de que a relação construída por você e sua filha poderia seguir florescendo em amor.
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